天生小腿粗能瘦下吗

发布网友发布时间：2022-04-21 11:36

共3个回答

热心网友时间：2023-09-27 00:07

肌肉型的腿，先别太过用力有腿，多泡脚。多拍打腿部，把肌肉打松一点，那样再去拉伸腿部，会更好塑性，也可以显得挺拔和瘦。舞蹈就是这个概念。

热心网友时间：2023-09-27 00:07

你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重

热心网友时间：2023-09-27 00:07

通过运动健身来瘦吧，还有拉伸，你说天生粗，那是肌肉线条的问题，通过拉伸、锻炼会有改善的哟
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