发布网友 发布时间:2022-04-21 09:35
共2个回答
热心网友 时间:2022-06-28 01:25
菠萝和鸡肉能一起吃,做法如下:
食材用料
鸡腿肉 2个(200克)
菠萝 半个(150克)
青椒 半个(50克)
洋葱 半个(60克)
盐 少许
鸡精 适量
蚝油 适量
生粉 适量
蒜 两小个
步骤:
准备好食物(鸡腿肉,菠萝,洋葱,青椒)
鸡肉洗干净切片,用菜篮沥放干水分,用生粉,蚝油,鸡精,盐少许(盐不要下多,)(我不喜欢太薄的就切小块)腌制半个钟,
腌制好鸡肉,就把菠萝,洋葱,青椒清洗干嘛,切块,和准备两匙蕃茄酱,一小匙白糖,蒜切小(菠菜去中间的)
开始先炸鸡肉,再加一匙的生粉,搅一下,
锅里烧开油六七分热,下鸡肉炸,炸熟盛出,
再把鸡肉,放下炸一次,(这次的油要烧高了再下)炸得有点金黄就好了
锅里多余的油盛出,留下少许,下蒜爆香
再下洋葱和青椒翻炒几下
再下蕃茄酱和白糖炒均匀
再下鸡肉,
再放菠萝翻炒一下,
放少许盐和鸡精翻炒几下就好了,(鸡肉腌制过了,这次放盐要少许就好了,要不过咸了哦)
盛出盘子美食就开始吧。
小贴士
鸡肉腌制过了,再次放盐也可以在炒青椒时下,再放蕃茄和糖,盐少许就好了,过咸了感口就没那么好了哦?,
热心网友 时间:2022-06-28 02:43
可以一起吃,有一道广东菜菠萝鸡块,味道还不错。