发布网友 发布时间:2022-04-21 08:16
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热心网友 时间:2023-11-07 19:35
长时间穿高跟鞋导致的拇指外翻、脚部血液循环不畅,脚趾麻、前脚掌疼都是因为长时间穿高跟鞋,脚部承受太长时间身体的压力产生的现象,就是脚内侧大脚趾下面的骨骼突出,就是拇指外翻的典型症状,其实这是一种骨质增生,因为脚长期承受身体的压力,并且压力都集中在前脚掌上,所以时间长了骨头就要适应这种压力而变形,这其中有遗传的因素,但更多的还是高跟鞋的问题。目前的解决办法就是少穿高跟鞋,让脚有个缓和的时间,晚上回家要勤用热水泡脚,增强血液循环,但拇指外翻是无法缓解的,如果继续穿高跟鞋,增生的骨头慢慢会变大,变得更严重时可以去医院骨科做个小手术,把增生的骨头去掉,但去掉之后如果还要继续穿高跟鞋,骨头还是会继续增生,这个是避免不了的。 长时间穿高跟鞋小腿也容易浮肿或变粗,因为小腿肌肉经常处于紧绷状态,久而久之会有肌肉产生,不易减掉。减肥瘦身上“好店123”呀!