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发布网友
发布时间:2022-04-21 07:33
我来回答
共
1
个回答
热心网友
时间:2022-06-18 17:58
都好
最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。
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